Krav Gym

Krav Gym to szkoła nauki sztuk walki, która nauczy każdą osobę podstaw samoobrony i walki wręcz. Zajęcia odbywają się w dwóch miastach na Dolnym Śląsku, tj. Wrocław oraz Legnica. W stolicy dolnego śląska instruktorzy są do dyspozycji przy ulicy Młodych Techników 58, Orzechowej 62 i Inżynierskiej 54, zaś w Legnicy klienci mogą rozpocząć zajęcia z Krav Magi, przy ulicy Piastowskiej 3. Krav Gym wyróżnia indywidualne podejście do każdego klienta, by kontrahent zawsze czuł wsparcie. Podczas ćwiczeń, instruktorzy podpowiadają w jaki sposób poprawnie wykonywać dane ćwiczenia, by początkująca osoba nie uczyła się złych nawyków podczas aktywności fizycznej. Duża ilość pozytywnych komentarzy mówi sama za siebie!

 

Dane firmy

Adres: ul. Młodych Techników 58, 53-646 Wrocław

Telefon: 792 512 023

Poczta elektroniczna: krav.gym@gmail.com

Adres strony internetowej: http://kravgym.pl/

Lider w samym sercu Szklarskiej Poręby

Podczas odpoczynku w górach bardzo ważną decyzją jest wybór odpowiedniego miejsca na nocleg. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nasi goście szukają w górach odpoczynku i z tego względu zapewniamy im usługi na najwyższym poziomie, tak, aby zawsze do nas wracali.

Pokoje w pensjonacie Lider w Szklarskiej Porębie

W naszym pięknym i przestronnym pensjonacie mamy aż 60 miejsc noclegowych. Nasze pokoje są dwu-, trzy-, a także czteroosobowe, więc niezależnie od tego jak dużą grupą podróżujemy na pewno znajdziemy tu miejsce dla siebie.

Pokoje możemy obejrzeć w naszej galerii. Oferujemy różny standard wyposażenia, aby spełnić wymagania nawet najbardziej oczekujących klientów. Te standardowe mają łazienkę, w której znajdziemy prysznic, lodówkę, telefon, telewizor oraz czajnik. Nasi goście mogą też korzystać z Internetu Wi-Fi. Nie muszą też wozić w swoim bagażu ręczników, ponieważ je zapewniamy. Jeżeli jednak wolimy możemy zdecydować się na pokój wyposażony w kuchenkę mikrofalową i balkon.

Ogromną zaletą naszego pensjonatu jest niepowtarzalny klimat, który zapewnia unikatowa architektura budynku. Warto przed przyjazdem wybrać się na wirtualny spacer po naszym ośrodku, aby się o tym przekonać.

Lokalizacja pensjonatu Lider

Lokalizacja naszego pensjonatu jest ogromną zaletą dla wszystkich naszych gości. Każdy doceni przepiękne widoki na Karkonosze, które rozpościerają się z okien. Nie ma nic przyjemniejszego niż obudzić się rano, wyjrzeć przez okno i zobaczyć zalane słońcem góry.

Jednocześnie Szklarska Poręba jest stolicą klimatyczną Dolnego Śląska powszechnie znaną ze swoich właściwości uzdrowiskowych. Często porównywana jest wręcz z alpejskimi kurortami. Przyjeżdżała tu nawet reprezentacja polski. Spędzanie czasu w tym miejscu na pewno pozytywnie na nas wpłynie. Zwłaszcza jeżeli będziemy mogli wyjść z naszego pokoju, usiąść na balkonie i podziwiając przepiękne widoki delektować się świeżym powietrzem.

Pensjonat lider znajduje się w samym sercu Szklarskiej Poręby. Po powrocie ze szlaku lub innych atrakcji wszędzie będziemy mieli blisko. Nie czeka nas kilkukilometrowy spacer, aby dotrzeć do restauracji, kawiarni czy sklepu. Wszystko mamy pod ręką. Wieczorami więc, zmęczeni po całym dniu rozrywek, możemy spokojnie kupić pamiątki lub napić się kawy w jednym z pobliskich miejsc.

wioska_górska

Gastronomia w pensjonacie Lider

Pensjonat Lider to nie tylko usługi noclegowe na najwyższym poziomie. Możemy tutaj również zjeść. Codziennie serwowane są urozmaicone śniadania w formie szwedzkiego stołu. Niezależnie od naszego gustu na pewno znajdziemy coś dla siebie i każdy się naje.

Oferujemy również obiadokolacje. Zazwyczaj podawane są one późnym popołudniem, czyli koło 17 lub 18. Zdajemy sobie sprawę, że po całym dniu w górach nasi goście są zmęczeni i naprawdę głodni, więc dokładamy wszelkich starań, aby każdy posiłek był przepyszny. Nasze obiadokolacje składają się zawsze z dwóch dań, deseru oraz napoju.

Dla osób podróżujących większą grupą jesteśmy w stanie zaserwować 3 posiłki dziennie, czyli śniadanie, obiad i kolację.

Wiemy, że podróż po górach może być wyzwaniem! Aby wesprzeć naszych gości w zdobywaniu górskich szlaków jesteśmy w stanie przygotować na specjalne życzenie suchy prowiant na drogę.

Naszym gościom zawsze doradzamy skosztowanie lokalnych przysmaków czyli chociażby oscypka z żurawiną czy pstrąga. Będąc w okolicy powinniśmy też zjeść kwaśnicę, placek po góralsku i gulasz mięsny.

W pensjonacie Lider wkładamy całe serce w obsługę naszych gości i staramy się zadbać o to, aby cały pobyt był dla nich czystą przyjemnością.

 

Minigolf – radość dla całej rodziny

Znalezienie rozrywki, która będzie dopasowana do potrzeb wszystkich pokoleń w rodzinie, bywa trudne. Często dochodzi na tym polu do kłótni i nieporozumień ze względu na różne upodobania dzieci i rodziców. Doskonałym wyborem, który przypadnie do gustu zarówno maluchom, jak i nastolatkom oraz dorosłym, jest minigolf. (więcej…)

Dlaczego zdawalność egzaminu na tłumacza przysięgłego jest taka niska?

Nauka języków obcych jest doskonałym sposobem na samorozwój oraz inwestycję w swoją przyszłość. Biorąc pod uwagę swobodę podróżowania, jaką mają obecnie mieszkańcy Europy i nie tylko, dobrze jest umieć posługiwać się w dobrym stopniu przynajmniej kilkoma językami. Jest to przydatne zarówno na co dzień, jak i podczas podróży. Znajomość innego języka może okazać się podstawą naprawdę dobrego zawodu, na przykład tłumacza przysięgłego. Aby nim zostać, nie wystarczy znać zwrotów i zasad gramatycznych, ale trzeba jeszcze zdać egzamin. Dlaczego tak niewielu osobom się to udaje?

(więcej…)

Okulary przeciwsłoneczne znanych marek – co warto wybrać na wiosnę-lato 2019

Wiele znanych marek modowych uznało w ostatnich latach wejście na rynek okularów przeciwsłonecznych za jeden z ciekawszych pomysłów i trend ten wcale nie dziwi – od kiedy po raz pierwszy pojawiły się w użytku w okresie II Wojny Światowej, okulary przeciwsłoneczne zdecydowanie przypadły do gustu wielbicielom modnych dodatków. Współczesne okulary przeciwsłoneczne to nie tylko praktyczny dodatek do letnich stylizacji, ale też najlepszy sposób na wyrażenie własnej osobowości, indywidualizmu i podejścia do panujących w danym sezonie trendów. Co warto wybrać na wiosnę/lato 2019? Zapraszamy na przegląd najlepszych okularów przeciwsłonecznych znanych marek modowych.

(więcej…)

Wspieranie bezpieczeństwa żywności na przykładzie systemu FSSC 22000

System certyfikacji bezpieczeństwa żywności jest obecnie jednym z najważniejszych narzędzi budowy jakości w branży, której wpływ na bezpieczeństwo i jakość życia każdego człowieka jest większy niż w jakimkolwiek innym obszarze przemysłu. Opierający się między innymi na założeniach międzynarodowej normy FSSC 22000 system ma gwarantować konsumentowi wysoką jakość dostępnych w sklepach produktów spożywczych i ich pełną przydatność do spożycia, bez konieczności zastanawiania się nad faktycznym bezpieczeństwem żywności, po którą sięgamy na co dzień.

(więcej…)

Hotelowe gwiazdki – co oznaczają dla gości?

Kiedy wyjeżdżamy i szukamy hotelu widzimy, że różnią się one liczbą gwiazdek. Powszechne przekonanie jest takie, że im jest ich więcej tym hotel jest lepszy i droższy. Jak dokładnie ich liczba przekłada się na jakość usług i co oznacza to dla gości?

Skąd biorą się hotelowe gwiazdki i kto je otrzymuje?

Według Rozporządzenia Ministra Sportu i Turystyki z dnia 16.11.2011 roku w Polsce mamy 5 stopniową kategoryzację dla hoteli, moteli i pensjonatów wyrażaną gwiazdkami. Za motel uznawany jest obiekt zlokalizowany przy drodze, który posiada minimum 10 pokoi i dysponuje parkingiem. Pensjonat posiada co najmniej 7 pokoi i oferuje całodzienne wyżywienie. Hotele posiadają minimum 10 pokoi, w większości jedno i dwuosobowych i świadczą szeroki zakres usług dla gości.

Gwiazdki świadczą o jakości usług oferowanych przez dany ośrodek. Im jest ich więcej tym wyższy standard. Kontrolę nad tym sprawuje marszałek województwa, w którym znajduje się dany motel, pensjonat lub hotel. Jeżeli dane miejsce nie spełnia oczekiwań związanych z ilością gwiazdek możemy się domagać zwrotu kosztów.

Hotel jednogwiazdkowy

Obiekty, które otrzymały jedną gwiazdkę muszą spełniać odpowiednie kryteria. Wymagana jest akceptacja kart płatniczych i zapewnienie miejsca postojowego na czas przyjazdu i odjazdu gości. Nie ma jednak obowiązku posiadać parkingu. Musi on mieć zimną i ciepłą wodę przez całą dobę oraz telefon i faks dostępny dla gości w recepcji. Minimalna powierzchnia pokoju dwuosobowego to 10 metrów kwadratowych. Pościel i ręczniki muszą być zmieniane co 3 dni lub na życzenie klienta. Oczywiście ręczniki zapewniane są przez hotel.

Hotel dwugwiazdkowy

Hotele dwugwiazdkowe gwarantują wszystko co jednogwiazdkowe. Dodatkowo możemy liczyć na dostęp do Internetu w pokojach lub na odrębnych stanowiskach. Minimalna powierzchnia pokoju dwuosobowego zwiększa się do 12 metrów kwadratowych. Powinniśmy w nich mieć zagwarantowane radio. Taki obiekt nie musi posiadać własnej restauracji, wystarczy bar. Budynki, które mają wysokość od 4 pięter powinny mieć windę.

Hotel trzygwiazdkowy

Tak jak poprzednio musi on spełniać wszystkie wymagania wobec poprzednich obiektów. Pokój dwuosobowy ma minimum 14 metrów. Goście zauważą zmianę w standardzie przede wszystkim właśnie w tam, ponieważ znajdą telefon, telewizor, radio, hotelowe materiały piśmiennicze, zestaw do czyszczenia odzieży i obuwia, wodę butelkowaną w ilości odpowiadającej liczbie osób w pokoju, ręczniki i ręczniki kąpielowe. Od tego standardu w górę wszystkie pokoje muszą mieć własne łazienki. W ofercie obiektu muszą znajdować się kosmetyki i środki higieny osobistej. Do pokojów możemy mieć dostarczane posiłki. W takich miejscach musi znajdować się restauracja i jest możliwość zamówienia prania.

Hotel Jasek to idealny przykład hotelu z trzema gwiazdkami, który standardami wykracza poza swoją kategorię gwiazdkową. Zdjęcie pobrano ze strony http://www.hoteljasek.com.pl/

Hotel czterogwiazdkowy

Ośrodek posiadający cztery gwiazdki dodatkowo zapewnia strzeżony parking, garaż, miejsce postojowe lub dowóz na parking strzeżony. Musi gwarantować klimatyzację zapewniającą latem temperaturę poniżej 24 stopni Celsjusza, a zimą powyżej 20 stopni Celsjusza i wilgotność 45 – 60%. Możemy liczyć na sprzedaż lub udostępnienie prasy codziennej oraz kwiaciarnie lub możliwość dostarczania kwiatów. Powierzchnia pokoju dwuosobowego to 16 metrów kwadratowych. W pokojach znajdziemy minibar lub lodówkę, suszarkę do włosów, a pościel będzie zmieniana codziennie lub na życzenie gości.

Hotel pięciogwiazdkowy

Pięć gwiazdek ma zapewniać najwyższy standard. W porównaniu do poprzednich obiektów powierzchnia pokoju dwuosobowego to co najmniej 18 metrów kwadratowych. Dodatkowo znajdziemy w nich takie wyposażenie jak sejf i waga. Widać wyraźnie, że im więcej gwiazdek tym większy zakres usług hotelu. Największą zmianę w standardzie naszego pokoju odczujemy pomiędzy hotelem dwu i trzy gwiazdkowym. Zdecydowanie lepiej odpoczniemy w pomieszczeniu z własną łazienką i z telewizorem. Zwłaszcza jeżeli w pobliżu znajdziemy też restaurację i będziemy mogli oddać ubrania do prania. Należy też pamiętać, że w hotelach z mniejszą ilością gwiazdek również możemy znaleźć dodatkowe wyposażenie. Zdarza się, że hotele trzygwiazdkowe zapewniają klimatyzację i suszarki do włosów w pokoju. Możemy też znaleźć w nich apartamenty z minibarem i sejfem. To oznacza, że wykupujemy pięciogwiazdkowy standard.

Top 5 najlepszych produktów erotycznych

Coraz chętniej decydujemy się na zakup gadżetów erotycznych, które będą w stanie urozmaicić nasze życie seksualne niezależnie od tego czy posiadamy partnera czy nie. Obecnie na rynku pojawia się coraz więcej sex shopów oraz sklepów internetowych oferujących gadżety erotyczne dlatego wybór produktu z tak dużego asortymentu może być kłopotliwe. Warto jednak zapoznać się z najlepszymi erotycznymi zabawkami, które niezależnie od wieku będą w stanie zagwarantować nam maksimum przyjemności i jednocześnie będą bezpieczne dla naszego zdrowia.

Kulki waginalne

Kulki waginalne są niekiedy nazywane są również kulkami gejszy. Jest to produkt, który jest znany na świecie od długiego czasu jednak wciąż pozostaje najpopularniejszym rozwiązaniem, który zapewnia zarówno przyjemność jak i korzystne efekty w postaci znacznego wzmocnienia mięśni dna miednicy. Regularne wykorzystywanie kulek waginalnych sprawia, że pochwa staje się bardziej elastyczna co sprawia, że podczas seksu kobieta jak i mężczyzną doznają znacznie więcej przyjemności. Gadżet ten ten jest wyjątkowo dyskretny dlatego można wykorzystywać go codziennie również w pracy czy podczas wykonywania codziennych obowiązków. Przynosi on wiele różnych pozytywnych aspektów zdrowotnych zapobiegający wypadaniu narządów rozrodczych czyli nietrzymaniu moczu. W sklepach dostępne są produkty zarówno pojedyncze bądź podwójne.

Wibratory sterowane elektronicznie

Wibratory sterowane elektronicznie cieszą się coraz większą popularnością sprawiając, że nawet pary znajdujące się w sporej odległości są w stanie dostarczać sobie przyjemności poprzez regulowanie natężenia wibracji przez aplikację na telefonie komórkowym. Tego typu wibratory sterowane przez Bluetooth są wyjątkowo dyskretne i podobnie jak w przypadku kulek gejszy można je stosować przy wykonywaniu codziennych obowiązków. Ponadto w sprzedaży dostępne są również majtki zawierające specjalne masażery, które działają podobnie jak wibratory. Jest to świetne rozwiązanie aby pobudzić się erotycznie w środku dnia, szybko i sprawnie jednocześnie zachowując kontakt z partnerem.

Szeroki wybór wibratorów znajdziesz na stronie www.erozkosz.pl

Pierścień erekcyjny

Pierścień erekcyjny jest gadżetem przeznaczonym dla mężczyzn jednak korzystne efekty będzie odczuwała również kobieta. Pierścień erekcyjny ma za zadanie wydłużyć erekcję oraz sprawić żeby była ona bardziej intensywna. Zakładany jest na nasadę członka. Bardzo często posiada on dodatkowe wypustki masujące lub wystające elementy, których zadaniem jest stymulacja łechtaczki podczas stosunku. W ten sposób przyjemność będzie czerpała zarówno kobieta jak i mężczyzna. Mimo swojej prostoty zastosowania tego typu zabawka pomoże znieść pojawiającą się łóżkową nudę.

Żele stymulujące doznania seksualne

Coraz częściej decydujemy się również na wykorzystanie specjalistycznych żeli, które jednocześnie poprawiają komfort podczas uprawiania seksu zapewniając działania podobne do lubrykantów i jednocześnie są w stanie działać rozgrzewająco, chłodząca dodatkowo urozmaicając doznania. Niekiedy są one również wzbogacone odpowiednim zapachem na przykład czekolady bądź owoców. Ze względu na swoje przeznaczenie są one całkowicie bezpieczne, nie powodują podrażnień i alergii. Ich zastosowanie podczas stosunku maksymalizuje doznania zarówno kobiety jak i mężczyzny oraz wprowadza niepowtarzalny klimat i atmosferę w sypialni.

Farby do ciała

Farby do ciała są znane każdemu jednak mimo swojej prostoty potrafią znacznie wzbogacić życie łóżkowe wznosząc do niego odrobinę śmiechu i dobrej zabawy. Farby bardzo często są jadalne dlatego narysowane na ciele wzory można następnie z powodzeniem zlizać. Dostępne są smaki waniliowe, czekoladowe, truskawkowe, a także wiele innych dlatego każdy będzie w stanie wybrać produkt odpowiedni dla siebie. Nie powodują uczuleń i są całkowicie naturalne.

Tłumaczenia ustne języka niemieckiego

Wykonywanie tłumaczeń ustnych języka niemieckiego wymaga posiadania odpowiednich cech charakteru oraz predyspozycji. Nie każdy bowiem tłumacz spełnia warunki osobowościowe które odpowiadają wymogom tłumacza ustnego, przez co może nie sprawdzić się przy tak wymagającej pracy.

(więcej…)

Najczęstsze usterki drukarek

Drukarki wydają się być prostymi w obsłudze urządzeniami, jednak niekiedy zapominając o kilku podstawowych zasadach — narażamy nasze urządzenie na usterkę. (więcej…)

« Starsze Nowsze »